Particuliers

Le point de départ

Chaque accompagnement est conçu sous forme d’ateliers sur mesure et personnalisés en fonction de votre intention de départ et du chemin que vous souhaiteriez emprunter pour vous-mêmes.

Ma conviction est que chacun est rempli d’élans créateurs en lui pour trouver des chemins qui l’amènent vers plus de justesse, de bienveillance et de conscience de lui-même et du monde qui l’entoure.


La promesse de Libessence est de vous accompagner à trouver ces différents chemins qui correspondent à l’expérience humaine que vous choisissez de vivre pour vous-mêmes.

Mes spécialités

  • Désir de parentalité médicalisé et non médicalisé
  • Grossesses difficiles ou à risque
  • Parentalité tout au long de la vie dès l’accueil du/des jeunes enfants
  • Accompagnement scolaire du jeune enfant à l’orientation et à la préparation des examens
  • Amélioration du quotidien et accueil des différents temps de vie
  • Accompagnement professionnel

Pour chacune de mes spécialités, vous retrouverez des articles spécifiques expliquant la démarche dans la partie Blog du site.

A qui s’adresse mes accompagnements

  • Adultes
  • Adolescents
  • Enfants à partir de 4 ans
  • En individuel, en couple, en famille avec enfant(s), en petit groupe

Modalités pratiques

J’accueille les particuliers en individuel et en famille au cabinet à Beaumes de Venise (84 – Vaucluse).

Prochainement j’assurerai des permanences dans des espaces santé et coworking. Vous trouverez mes permanences dans la rubrique “Actualités”. 

Je pratique la visio-consultation – selon les ateliers et l’accompagnement.

Pour les groupes et les interventions spécifiques, les modalités pratiques sont précisées lors de l’inscription.

Accompagnement coaching

Quelques exemples de sollicitations que j’ai accompagnées :

  • J’ai besoin de mieux gérer mes émotions. Aujourd’hui je sens que c’est un frein à la fois dans ma vie personnelle et dans ma vie professionnelle. J’ai besoin d’y voir plus clair.
  • J’ai besoin de faire un point sur ma vie professionnelle après un licenciement que je vis comme un échec. Je me sens mal et je ne sais pas du tout vers quoi j’ai envie d’aller pour rebondir professionnellement.
  • Je veux retrouver mon enfant intérieur, ma liberté et me sentir plus en phase avec ma nature profonde.
  • Je n’arrive pas à faire décoller mon activité. Pourtant, tout le monde dit que je suis le meilleur dans ce que je fais. Je ne sais pas ce qui ne tourne pas rond avec moi.

Accompagnement en sophrologie relationnelle

Quelques exemples de sollicitations que j’ai accompagnées :

  • Je suis enceinte de mon troisième enfant et j’ai un peu peur de me sentir dépasser par l’arrivée de ce nouvel enfant dans la famille.
  • Nous venons d’avoir un troisième enfant. Nos journées sont intenses et nous avons envie de souffler à la fois en couple et pour accueillir bébé dans les meilleures conditions.
  • Je suis hyper tendu de manière générale dans la vie. Je voudrais pouvoir me relaxer et améliorer mes relations avec mes enfants et avec mon conjoint.
  • J’ai vécu une année de tension avec la mise en place des nouvelles épreuves du bac. Je me sens envahie par le stress avec la somme de travail que j’ai tout le temps. Je voudrais pouvoir me détendre et me préparer au mieux pour mes examens à venir.

Ateliers philosophiques philo-art, philo-sophro

L’atelier philosophique peut entrer dans une démarche de développement des habiletés de penser, de collaborer, de prendre la parole en public, de respecter l’autre et la parole de l’autre.

Accompagnement Ecologie personnelle et renforcement positif

Cet accompagnement se construit “aux fils de soi” comme un tissage unique et personnalisé. J’y propose les différents ateliers. Ils peuvent se combiner en fonction de la démarche que vous souhaitez mettre en place pour vous-même.

  • Ateliers de coaching
  • Ateliers de sophrologie
  • Ateliers philosophiques
  • Ateliers créatifs
  • Créations artistiques

​A chaque étape nous prenons un temps pour nous poser en conscience sur le chemin parcouru et adapter le nuancier en fonction de vos besoins, ressentis et avancements ou difficultés.

Contactez-moi pour échanger sur votre projet

sandrine.girodon@gmail.com